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普通感冒是冬天最常見的疾病，但是普通感冒的症狀是不同的。中央研究所附屬醫院肺部疾病科醫生楊輝提醒公眾，中醫治療感冒，應辨別“風寒”、“風熱”與外感疾病，以便辨證施治。
楊醫生說，中醫肺病科最常見的感冒是風寒感冒和風熱感冒，都是外感。自然界有六氣，即“風、寒、暑、濕、燥、火”，是自然界的正常元素。如果其中一個“太多”或“太少”，那麼“六氣”就會轉化為“六陰”。其中，“風為百病之長”，風邪是最易侵入身體的外邪。它一年四季都存在，具有善行、上升、易造皮毛的特點。中醫認為感冒多為感風邪所致。
風寒導致感冒患者多發一個生在進行天氣比較寒冷，感受由於寒邪所致，多無汗，痰較清稀或色白，鼻流清涕，舌淡紅，多伴頭痛、四肢出現酸痛、咽癢、惡寒乏力等症。治療上以辛溫解表藥物為主。方藥為荊防敗毒散加減。飲食上可以通過選用我國生薑。生薑性溫，味辛，具有散寒、發汗、解表、祛風作用，適宜用於風寒以及感冒者食用。民間企業常以研究生薑三片，紅糖生產適量，開水直接沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻因為飲用，汗出即愈。或者我們選用蔥白，蔥白性溫味辛，具有重要調節控制體溫，並可有效減少和預防一些傷風感冒的發生，適宜風寒型感冒者食用。
風熱感冒發生在夏季或冬季，當暖空氣過多時，多有輕微出汗、痰黃濃厚、鼻濁、舌紅苔薄黃、喉嚨痛或頭重等。在治療上，主要的治療方法是辛良介表。藥方是銀翹散加減。風熱感冒多吃點清淡的飲食會更好，尤其是可以多吃火燒似的食物。如綠豆之類，你可以清熱解毒，或選擇菊花之類，代表茶葉，既清熱解毒可清厚利咽。也可以選擇薄荷等清利竅門的食物。
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